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5月21日-5月25日是我校心理健康教育宣傳周。24日下午,團委在多媒體階梯教室舉辦了一場由教研室陳青連老師主講的關(guān)于同伴關(guān)系的心理健康教育講座。團委委員,部分學生會委員,2017級各班的團支部委員、正副班長、心理委員、紀律委員以及部分學生干部骨干參加了講座。
陳老師以一段有趣的對話開始,跟學生干部們講述了與人相處中一些微妙的關(guān)系。通過一段真實的視頻讓同學們明白一次對話,一個動作,一個眼神都可能影響到與同學關(guān)系的發(fā)展。
講座中,陳老師引導(dǎo)同學們分析哪些個性品質(zhì)會影響與同學的關(guān)系,同學們通過搶答游戲來分享自己的見解。在陳老師的指導(dǎo)下,在場的學生干部們通過一份量表了解自己的社交能力,讓同學們更加了解自身特質(zhì)。
在講到同伴交往的問題時,陳老師告誡同學們在日常與人交往中不要過于拘泥一些事。如果感到了不愉快,要學會調(diào)節(jié)自己的心情,不要讓負性情緒停留干擾自己的正常生活和同學關(guān)系,隨后她向同學們介紹了一些宣泄負性情緒的方法,讓在場的學生干部們學會了如何把控情緒。
最后陳老師通過一個“連體人”游戲來讓大家體驗日常交往中——“溝通”——對同伴關(guān)系的重要性。通過總結(jié)反思,學生干部們認識到,日常跟同學的交往,要注意三個方面,一是要懂得互相尊重,二是要控制好自己的情緒,三是相互間要有良好的溝通。把握好這三個方面的內(nèi)容,班級同學間就能融洽地生活學習在一起了。
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